こんにちは、栢原塁です。
このブログでは、実際に僕が体験したAGAサプリや治療法について、リアルな感想を中心に発信しています。
前回の記事を読んでいただいた方から、いくつかの質問が届きました。
今回は、その中でも特に多かった疑問をQ&A形式で紹介しながら、僕自身の体験を交えて率直にお答えしていきます。
Q1. AGAって何歳くらいから始まるの？
A. 早ければ10代後半から始まる人もいます。
僕自身がM字に気づいたのは大学生のとき。20代前半で「明らかに後退してる」と実感しました。
AGA（男性型脱毛症）は進行性なので、**「気づいたときがスタートすべきとき」**だと思ってください。
Q2. サプリって本当に効果あるの？正直どうだった？
A. すぐ効くわけではないけど、確かに変化は感じました。
僕は6ヶ月飲み続けて、抜け毛の減少と産毛の成長を実感しました。
ただし、医薬品のような即効性はありません。サプリは**「土台を整える」「継続で効いてくる」**というイメージです。
Q3. サプリと病院の治療、どっちがいい？
**A. 両方経験して思うのは、「目的と覚悟次第」**です。
サプリ
医薬品治療（例：フィナステリド・ミノキシジル）
費用が安い（月3,000〜8,000円程度）
高い（月1〜3万円以上かかる場合も）
副作用が出にくい
副作用リスクがある（性欲減退、肝機能など）
継続がカギ
効果が早いが中断すると元通りになることも
「まずは自宅でできる範囲で」と考えている方には、サプリや育毛剤からのスタートをおすすめします。
僕は最初にサプリ→効果に手応え→クリニック併用に進みました。
Q4. 効果が出るまでどれくらいかかるの？
A. 平均3〜6ヶ月、遅い人で1年くらいかかることも。
僕の場合、明確な変化を感じたのは4ヶ月目あたりから。
髪は1ヶ月で1cmほどしか伸びないので、「すぐ生える」は基本的にありえません。
重要なのは、焦らずコツコツ続けることです。
Q5. 副作用が心配…。実際はどう？
A. サプリでは大きな副作用はなかったですが、体質によります。
僕自身は軽い胃もたれが2週間ほど続いた時期がありました。
その後、飲む時間帯を「食後」に変えたら問題なし。
注意すべきは以下の点：
肌荒れや胃腸の不調が出ることもある アレルギー体質の人は成分をよく確認 効果を早めようとして「倍量」はNG（逆に負担大）
何か異変を感じたら、すぐに服用を中止して医師に相談するのが鉄則です。
Q6. 飲み忘れたらどうすればいいの？
A. 1日程度の飲み忘れは問題ありません。
ただし、連続して数日以上サボると、積み上げた効果が弱まる可能性もあります。
僕は「スマホアラーム」や「ピルケース」を使って、**“忘れにくい習慣化”**を意識しました。
Q7. 周囲にバレたくないんだけど、治療はバレる？
A. サプリだけならまずバレません。
僕は会社員時代から飲んでましたが、気づかれたことは一度もありません。
もしAGAクリニックに通う場合でも、オンライン診療や自宅配送など、周囲に知られずに進める手段も増えてきました。
最後に：本当にAGAは治るのか？
A. 完全に“元通り”には戻らないかもしれませんが、「改善」は可能です。
僕自身、薄毛が止まり、髪にハリが戻り、「見た目年齢」が若くなったと実感しています。
何より大事なのは、
「何もしなければ、確実に悪化する」
という事実。
少しでも気になっているなら、まずは動いてみることが最大の一歩です。
次回予告：
「写真付きでわかる！AGA治療6ヶ月ビフォーアフター」
実際の髪の変化を、画像とともにリアルに紹介予定。お楽しみに！
はじめまして！AGA 効果 口コミ 掲示板 管理人のＲｕｉです！
２０歳の頃、大切な人を経済的にも幸せにするために様々なビジネスを実践しました。
しかし、結果が出ず当時はすべて失敗と感じ極度のストレスから病的な薄毛症状を経験しました。
その後なんとか発毛育毛に成功し、今は髪の毛もふさふさで当時とは見違える状況へと蘇りました。
そのきっかけとなったのは偶然見つけたＡＧＡの掲示板でした。。。
