AGAとストレス

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体的な疲れや精神的なストレスを抱えていたとしても、

AGAを発症する直接的な原因にはなりません。

ストレスが直接的にAGAに影響するかどうか科学的に判明しておりませんし、
毎日仕事が忙しくて寝る暇もないという方全てがハゲているわけではないのです。

Angry woman tearing her hair

 

それでも、精神的なストレスが溜まりすぎると身体の免疫力や機能を低下させる原因となり、
抜け毛の量が多くなるのでAGAと全く関係性がないとは言い切れないでしょう。

特に、ストレスによる影響で血行不良が引き起こされやすいと考えられており、
以下のような流れで脱毛へと繋がる可能性があります。

①肉体的な疲れや精神的なストレスが溜まる
②交感神経や副交感神経といった自律神経が乱れる
③毛細血管の収縮が引き起こされて血行不良が発生する
④毛髪へと栄養分が流れにくくなる
⑤髪の毛を作るのに大事な毛母細胞が育たない
⑥直ぐに抜けるような弱い髪の毛が増える
⑦抜け毛が加速してAGAの症状が悪化する

 

上記のような流れで抜け毛が発生しやすくなるので、
ストレスがAGAを発症する要因にならないとしても、
AGAによる症状を悪化させる原因になるのです。

私たちの身体はストレスを受けると脳内でノルアドレナリンが分泌され、
自律神経の交感神経が刺激されて脳が興奮状態となります。

この状態では寝付きにくいので睡眠不足に陥りやすく、
寝ている間に髪の毛を成長させる成長ホルモンが分泌されるので、
ストレスが間接的にAGAに悪影響を与えていることがお分かり頂けるはずです。

また、過度のストレスが溜まると以下のような症状も引き起こされやすくなります。

内臓の不調⇒育毛に大事な成分が生成されにくくなる
皮脂の過剰分泌⇒頭皮に分泌される皮脂が増えて毛穴詰まりを引き起こしやすい
頭皮が硬くなる⇒髪の毛が成長するために必要な栄養分が行き渡りにくくなる

以上のように、AGAの根本的な原因は頭頂部や生え際といった部位で産生されるDHT(ジヒドロテストステロン)でも、
身近な生活の中に抜け毛や薄毛の症状を悪化させる要因が潜んでいるのです。

現代社会においてストレスを全く感じないように生活を送るのはほぼ不可能ですが、
リフレッシュを心掛けていれば仕事のストレスが溜まっても自然と発散できるのではないでしょうか。

精神的なストレスはAGAの症状を悪化させるだけではなく、
免疫疾患が原因の円形脱毛症の引き金ともなるので注意が必要です。

 

 

 

 

 

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